プライベート❤︎メディカルアロマヨガレッスン

☆どなたでもご受講いただける対面のプライベートメディカルアロマヨガレッスン☆

＜対面／プライベート❤︎メディカルアロマヨガレッスン＞

「体の使い方をちゃんと知りたい。安全で効果的なメディカルアロマヨガレッスンがしたい！」という方へ

botanical aromatherapyでは対面でのプライベートヨガレッスンを承っております。

＜こんな方にお勧め！＞

・オンラインでは理解しにくかったり、集中しにくいと感じている方

現在はコロナウイルスの影響で、3蜜を避ける生活が必要とされています。

ヨガレッスンもオンラインで受講する機会が増えてきたものの、画面越しではどうしても理解しにくいところがあったり、集中力が途切れてしまったり…。

そんな場合は対面でのプライベートレッスンをご活用ください。 1対1で、より充実したあなただけのヨガタイムを過ごすことができます。

大切な時間を無駄にすることなく、ヨガの効果を体感したい方にお勧めです。

・グループレッスンで、細かい動きがよくわからなかったことがある方

グループレッスンでヨガを行うのも楽しいです！ただどうしても、人数が多いほどお一人ずつへのケアが難しくなるのも正直なところです。

プライベートレッスンでは、気軽に質問をしながらレッスンを行うことができます。ひとつひとつのポーズで意識するポイントを知ることでポーズの快適さが格段に変わってきます。

体の使い方を知りたい方、より深めたい方は是非！

・決まった内容ではなく、自分の体調に合わせてレッスン内容をカスタマイズしてほしい方

体や心はお天気のように毎日変化していきます。

レッスン前にカウンセリングを行いますので、「体を動かしてスッキリしたい」「瞑想を取り入れ心を落ち着けたい」などその時の気分や体調をお聞かせください。あなたにマッチした内容でレッスンを組み立てていきます。

段階を踏んでお伝えしてわかりやすくお伝えしていきますのでヨガ初心者の方も安心してご活用ください。

◆日時：ご相談の上調整

◆場所：botanical aroma therapy 代替医療クリニック内の詳細はこちら＞＞＞　もしくはご自宅などお好きな場所（場所のご準備をお願いしております。レンタルスタジオをお探しの場合、一度ご相談くださいませ。）

◆受講費：60分のプライベートメディカルアロマヨガレッスン（メディカルアロマ＆ハーブ処方つき） /70ドル

☆3回分まとめてのお申込みで 210ドル→190ドル（20ドルOFF/1回あたり63ドル）

有効期限：1回目のレッスンより6ヶ月間

◆準備していただく物：

・動きやすい服装（体を締め付けない、ストレッチの効いた素材がお勧め）

・水分補給用のお飲み物

・ヨガマット（お持ちでない場合はご相談ください）

私達の体には、替えがありません。

よりヨガを深めていく為に。そして、何よりも大切な心身の健康の為に。

あなたにピッタリのアロマとヨガを☆

現在お子さんがいるママさんからヨガインストラクターの方までご受講いただいております。

まずはお気軽にご相談くださいませ。お会いできるのを楽しみにしております！

【プロフィール】

オーストラリアパース市在住二姉妹の母です。

代替医療セラピストの経験を通して培った身体の専門知識を入り交えてわかりやすく効果的な内容を皆さんの目的に合わせかみ砕いてお伝えしていきます。

＝ヨガ資格＝

◆200時間指導者養成（RYT200）修了

◆85時間マタニティ・産後ヨガ指導者養成（RPYT85）修了

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